篮球运动导致疲劳的原因,

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/09 14:49:37
篮球运动导致疲劳的原因,

篮球运动导致疲劳的原因,
篮球运动导致疲劳的原因,

篮球运动导致疲劳的原因,
在1982年的第5届国际运动生物化学会议上,运动性疲劳定义为:“机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度.”力竭是疲劳的一种特殊形式,是在疲劳时继续运动,直到肌肉或器官不能维持运动,即为力竭.
这个疲劳定义的特点是:
(1)把疲劳时体内组织、器官的机能水平和运动能力结合起来评定疲劳的发生和疲劳程度;
(2)有助于选择客观指标评定疲劳.
例如,在某一特定水平工作时单一或同时使用心率、血乳酸、最大摄氧量和输出功率来评定疲劳.
运动性疲劳发生的部位及变化:
运动性疲劳在人体中可分为躯体性疲劳和心理性疲劳,这两种不同性质的疲劳具有不同表现形式.躯体性疲劳主要表现为运动能力下降;心理性疲劳主要表现为行为的改变.人体的各个部位,从中枢大脑皮层细胞到骨骼肌基本收缩单位都能产生疲劳.根据研究结果,将躯体性疲劳分为中枢疲劳和外周疲劳.中枢疲劳是指缺乏动机、中枢神经系统的传递或募集发生改变.外周疲劳包括接点传递、肌肉点活动和肌肉收缩活动能力下降.这里仅阐述躯体性疲劳.