怎样掷铁饼

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/06 04:04:09

怎样掷铁饼
怎样掷铁饼

怎样掷铁饼
握法
　　五指自然分开,拇指和手掌平靠铁饼,其余四指的最末指节扣住铁饼边沿,铁饼的重心在食指和中指之间,手腕微屈,铁饼的上沿靠在前臂上,持饼臂自然下垂于体侧.
　　预备姿势和预摆
　　预备姿势：
　　背对投掷方向,两脚左右开立约一肩半,站于圈内靠后沿处的投掷中线两侧.两脚平行开立或左脚稍后,持饼臂自然下垂于体侧,眼平视正前方.
　　预摆：
　　预摆是为了获得预先速度,为旋转创造有利条件.目前常见的预摆有两种.
　　左上右后摆饼法：开始时,持饼臂在体侧前后自然摆动,当铁饼摆到体后时,体重靠近右腿,接着以躯干带动持饼臂向左上方摆起,当铁饼摆到左上方时,左手在下托饼,体重靠近左腿,上体稍左转.回摆时,躯干带动持饼臂将铁饼摆到身体右后方,身体向右扭紧,体重处于右腿上,上体稍前倾,左臂自然微屈于胸前,眼平视,头随上体的转动而转动.
　　身体前后摆饼法：开始时,持饼臂在体侧前后自然摆动,当铁饼摆向体前左方时,手掌逐渐向上翻转,右肩稍前倾,体重靠近左腿.铁饼回摆到体后时,手掌逐渐翻转向下,体重由左向右移动,上体向右后方充分转动,使身体扭转拉紧.这种方法动作放松,幅度大.目前大多数优秀选扔铁饼
　　手都采用这种预摆方式.

怎样掷铁饼掷铁饼者精神《掷铁饼者》作品赏析掷铁饼是先猛转几圈是为什么《掷铁饼者》是谁雕塑的? 雕塑掷铁饼者的作者掷铁饼是旋转运动吗古希腊有许多雕塑充分展现了人体每（如掷铁饼者）,请说说这种艺术成就与希腊怎样的政治特点有关. 《掷铁饼者》的作者是（） “掷铁饼者”塑像有什么含义掷铁饼时,为什么运动员要旋转身体? 掷铁饼者最初放在哪? 掷铁饼者的作者是谁掷铁饼者作者是叫咪什么了? 雕像掷铁饼者的那个人本身有没有名字掷铁饼中有哪些物理方面的知识? 掷铁饼者；大卫；思想者；维纳斯分别是谁的作品? 跳远、跳高、投铅球、掷铁饼、哪项目的成绩是点到直线的距离希腊的著名雕像有哪些?(掷铁饼者的作者是谁?)