红薯有什么好处

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/30 23:57:36

红薯有什么好处
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红薯有什么好处
红薯既防癌又益寿,它能有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生.
还对人体器官黏膜有特殊的保护作用,可抑制胆固醇的存积,保持血管弹性,防止肝肾中的结缔组织萎缩,防止胶原病的发生.
他还是一种理想的减肥食品.它的热量只有大米的三分之一,而且因为它富含膳食纤维,而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能.

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