请问乙肝病人可以吃橘子、橙子之类的水果吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/06 17:34:13
请问乙肝病人可以吃橘子、橙子之类的水果吗?

请问乙肝病人可以吃橘子、橙子之类的水果吗?
请问乙肝病人可以吃橘子、橙子之类的水果吗?

请问乙肝病人可以吃橘子、橙子之类的水果吗?
乙肝患者在饮食上应非常注意,否则就会造成乙肝病情的反复,加速乙肝向肝癌的转化,所以乙肝饮食非常重要.
1.均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果;
2.不吃不洁净的食物,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜;
3.少吃动物油和肥肉;
4.不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛;
5.吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物,其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多;
6.腌制食品容易微生物污染,会伤肝.可适当补充B族维生素和矿物质,如谷类食物.
综合营养,合理搭配,防止偏食.
乙肝患者每日饮食要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质.
一日三餐要合理搭配,荤素相间,尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物,
避免养成偏食的不良习惯.
每天饮食坚持喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋、二到三两精瘦肉(猪、牛、羊、鸡、鱼肉均可),
一块豆腐,每天两种蔬菜(扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黄瓜、香菇、木耳等任选)交换搭配,
吃两个水果(苹果、梨、桃、香蕉、橘子等不限).
尽可能避免食用麻辣火锅、海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食品.
同时,要禁酒戒烟.在饮食上宜食用一些酸性的蔬菜和水果,
例如山楂、杏肉、酸枣、西红柿等.
另外,香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质,
对于加强肝病病人机体免疫功能十分有益.
绿色食品是保肝养肝的最佳选择,对于新鲜的蔬菜,
乙肝患者既可以生食,也可以煮汤,每日交换食用.
1.肝病养生:
2.多吃橘子能预防酒精肝:

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