作业帮小学体育课怎么上
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/28 01:40:05
小学体育课怎么上
小学体育课怎么上
小学体育课怎么上
每节课先跑步（按年龄段,比如一二年级1圈,三四年级两圈,五六年级三圈）,然后老师在安排主要内容（比如某一节课专门练耐力,练臂力,或者给同学们布置做俯卧撑,仰卧起坐,深蹲跳,蛙跳等运动的练习与竞赛）最后的剩余时间由同学们自由活动,但活动范围要适当控制,也要注意安全,老师也要规定下体育课要穿运动鞋、板鞋等,不可穿棉鞋,凉鞋等,不能穿裙子,一般体育课穿运动装或休闲装