补充氨基酸有什么意义?最近妈妈买了一瓶氨基酸片给我.一天2片.可是我不知道有什么作用.听她说,3片顶一瓶氨基酸点滴.我18岁呵

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/28 16:55:10
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补充氨基酸有什么意义?
最近妈妈买了一瓶氨基酸片给我.一天2片.可是我不知道有什么作用.
听她说,3片顶一瓶氨基酸点滴.
我18岁呵

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氨基酸是生命机体的重要物质基础.每一个细胞的重要组成部分都要氨基酸的参与,没有氨基酸就没有生命.完美氨基酸片采用的氨基酸极易被人体吸收和利用,有益身体健康.
还有一个好处：就是在喝酒前吃上几片,喝酒后不醉不难受.
氨基酸是体内合成蛋白质的基本单元.
人体合成蛋白质需要的氨基酸有20种,
其中有8种是必须氨基酸,也就是说这些氨基酸人体不能自身合成,必须从食物中获得.
另外的12种氨基酸,人体可以利用其他物质合成.
蛋白质在人体中执行非常重要的功能,比如免疫功能,组成人体的结构物质,等等.
如果缺乏氨基酸,尤其是缺乏必须氨基酸就可能会导致某些不适出现.
但是,正常饮食可以满足人体需要的氨基酸的.肉,蛋,奶,豆类中都含有的,.
当然食用一些保健品业没什么坏处了

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