一天最适的喝水量是多少?

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/28 13:45:28

一天最适的喝水量是多少?
一天最适的喝水量是多少?

一天最适的喝水量是多少?
每天至少要喝8－10杯水（每杯250克重）.如果是做运动或者在热天就得喝更多的水.胖子要加倍喝水,某种个别情况可询问医生.人们已经研究出了饮水量的公式：不运动时：每人每天2公斤（8－10杯）做运动时：每人每天3公斤（13－14杯）并且白天和晚上都应该喝水.

一个健康的人每天至少要喝7~8杯水（约2.5升），运动量大或天气炎热时，饮水量就要相应增多。清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻，此时喝300毫升的水最佳。

一天最适的喝水量是多少? 一天最适的喝水量是多少? 人一天正常的喝水量是多少? 人正常一天的喝水量是多少啊!每一天七个月宝宝喝水量是多少七个月的宝宝一天的喝水量是多少七个月宝宝喝水量是多少七个月的宝宝一天的喝水量是多少两个月的婴儿一天的喝水量是多少? 二个月、三个月的宝宝一天喝水量是多少,每次喂水量是多少? 人一天的喝水量是多少?我一天喝两千毫升水,会不会太多了? 人一天的喝水量是多少?我一天喝两千毫升水,会不会太多了? 人一天标准喝水量是多少? 人一天的喝水量为多少人一天的喝水量为多少肾病综合征一天的喝水量有多少? 肾病综合征一天的喝水量有多少? 正常人一天喝水量两个月的婴儿一天的喝水量是多少?拜托了各位谢谢人们常说的一天要喝8杯水.到底是多少升的水量?蒽